איך בפוסט אחד שהעליתי פגשתי כל כך הרבה פחדים…
פחד מלפגוש את הכאב
פחד מלפגוש את השדים
פחד מכישלון
פחד מדחייה
פחד מחשיפה
פחד ממטפלים
פחד מאנשים
פחד שידעו
פחד שיגידו
פחד מאשמה
פחד מבושה
פחד משינוי
פחד מקיבעון
פחד מהקושי
פחד ממני
פחד מעצמי
ממי שאני
פחד לראות אותי
מול המראה
ולפחד
מהפחד.
נזכרתי כמה זה קשה
לפגוש את עצמנו, פנים מול פנים,
ללא מסכות, עם כל השדים והמחשבות
וכמה זה כואב לגעת בכאב שהצלחנו בעמל רב
להדחיק במשך שנים,
אך באותה נשימה הזכיר לי
כמה כוחות מתגלים בתוכנו
כשאנחנו מסכימים למרות הפחד
לפגוש אותנו.
🍂💦🦋🌿
אז רק להיום יש לי משימה קטנה עבורכם/ן:
קחו 5 דקות של שקט עם דף ועט
וכתבו 3 דברים
שהייתם עושים או משנים בחייכם
אם לא היה פחד.
בלי *אבל* ובלי הגיון.
פשוט כתבו.
נ.ב.
מי שרוצה להתקדם לשלב הבא של התרגיל מוזמן/נת לכתוב לי ואשלח הנחיה נוספת
ומעניינת….
🤎🦅🍂